12 بازیکن تیم مهارت قسمت اول

تیم مهارت قسمت اول:

تیم مهارت قسمت اول که با مطالب جالبی رو به رو می شوید.

بازیکن شماره یک:زمان سازی

برای یادگیری هر مهارتی باید زمان داشت.

راحت بگویم،شما به عنوان خواننده این مقاله هیچ زمان ندارید،چون زندگی حال حاضرتان را بر اساس این زمان پر کرده اید.

و اگر منتظر باشید که زمانی خالی شود،هیچ گاه این اتفاق خجسته نمی افتد.

دقت گرده اید؛وقتی به یک ادم می گویید بیا و این مهارت را یاد بگیر،با کمال تعجب پاسخ می دهد که وقت ندارم!

بنده خدا درست می گوید که وقت ندارد،چون تمام 24 ساعت زندگی خود را به شکلی پر کرده که نتیجه اش بیکارگی و پوچی است.

پس برای کسب مهارت باید وقت بسازیم و باید متعهد باشیم که در طول روز تنها 60 تا 90 دقیقه وقت ایجاد کنیم.

تا دلتان بخواهد هم وقت خالی داریم؛

فقط کافیست کارهای بیهوده ای مثل تماشای بیش از حد تلویزیون یا سرک کشیدن های پی در پی به شبکه های مجازی را کم کنیم.

حتما باید این زمان پیوسته باشد؛پس زمان سنج بگذارید و آن را روی 60 یا 90 دقیقه کوک کنید.

در نظر داشته باشید که این زمان خیلی دیر می گذرد؛پس با نگاه کردن های پی در پی به ساعت،خود را خسته نکنید.

و مطمئن باشید سر وقت زنگ می خورد.

راستی در این مدت حتما با گوشی همراه خود قهر کنید.

بازیکن شماره2:

دقت کرده اید که روزهای اولی که کار جدیدی را انجام می دهید،خیلی خوش می گذرد.

اما بعد از چند روز،خستگی و بی حوصلگی و افکار مثل به سراغمان می آید.

همه این ها زیر سر،شماست؛بله زیر سر مغز شماست که در ابتدا شما را دست کم می گیرد .

و احساس می کند که چند روزی جوگیر شده اید و بعد از چند روز این مهارت اندروزی جدید را کنار می گذارید.

ولی بعد از اینکه ممارست و پیگیری را از سوی شما می بیند،هزار بهانه را قطار می کند که دست از خسته کردنش بردارید و بگذارید.

مثل قبل روتین وار کار کند.

پس اینجاست که اگر به این سیستم مغزی آگاه باشید.

گول این دوست ناباب را نمی خوردید و باز ادامه می دهید تا مغز خودش برای این کار جدید،فکری کرده و کارها را راحت تر کند.

بعد مشاهده می کنید که بعد از 21 روز،انجام آن کار سریع تر و راحت تر می شود.

برای قسمت های بعد لطفا کلیک کنید.