8 تکنیک تصویر سازی ذهنی برای رسیدن به اهداف

8 تکنیک تصویر سازی ذهنی برای رسیدن به اهداف :

رسیدن به اهداف شما باید 8 تکنیک را رعایت کنید.

– خودت رو در حال رسیدن به اهدافت تصور کن :

جوری زندگی کن که انگار قرار فردا به هدفی که یک عمر براش زحمت کشیدی برسی نوع رفتارت ، حرف زدنت ، عادتت باید در جهت هدفت باش .
– یک مکان خاص و انرژی بخش: برای خودت پیدا کن و تصویر سازی ذهنیت رو اونجا انجام بده.
– از کاغذها یادآوری روزانه استفاده کن: و برنامه ها و اهدافت رو توش یادداشت کن هرروز.
– برای خودت تخته تصویر سازی آرزوها بساز:
یه تخته ای که همیشه جلوی چشمت باشه و همیشه از خواب که بیدار میشی بری سراغش برنامه های روزانه ، ماهانه و سالانت رو توش بنویسی و تصویر آرزوهات رو توش بکشی .
– خاطرات شاد گذشته رو با خودت مرور کن.
– برای خودت چک های میلیاردی بنویس.
– خودت رو در موقعیتی که دوست داری قرار بده : قبل از اینکه به خواسته هات برسی باید توی ذهنت بهشون برسی برو شغلی که بهش علاقه داریو از نزدیک ببین ماشین مورد علاقتو از پشت شیشه نمایشگاه ها ببین ، خونه مورد علاقت رو توی شهر پیدا کن اینجوری خیلی ساده ذهنت رو برای اهدافت آماده میکنی .
– توانایی ها و مهارت هایی که بهشون نیاز داری رو توی ذهنت بنویس : با اینکار تمام انرژی درونیت بهت کمک میکنه تا اون توانایی رو زودتر به دست بیاری و توانایی و مهارت بیشتر یعنی موفقیت سریع تر .
🌱ترفندهای ساده که کمکت میکنه زودتر به اهدافت برسی .